Dampak positif dari musik terhadap kesehatan

Telah lama diketahui, musik menjadi media penenang psikologi manusia. Terhitung sejak masa filosof Yunani kuno, Plato dan Aristoteles. Rupanya banyak fakta seputar keampuhan musik bagi hajat hidup penghuni bumi. Berikut fakta lainnya:

1. Bila dimainkan sesuai dengan susunan interval dan ritmenya, musik memiliki refleksi khusus yang bisa merangsang sel-sel saraf sehingga perasaan manusia bisa diperlemah, diperkuat ataupun dialihkan. Pengaruh itu bahkan telah dibuktikan secara ilmiah di sepanjang fase kehidupan manusia, mulai dari masa di embrio hingga masa senja.
2. Musik berpengaruh pada sistem saraf sensorik-motorik, sistem saraf sadar, dan sel saraf lain. Dasar ini dijadikan metode penyembuhan baru pada gangguan mental di kalangan anak-anak cacat mental. Musik juga bisa meningkatkan rasa percaya diri dan mengontrol tindakan hyperaktif di kalangan anak-anak cacat mental serta bisa menciptakan perubahan mental dan perilaku yang signifikan.
3. Samuel Halim menemukan bahwa efek Mozart dapat membantu penyembuhan penyakit Alzheimer (Sakit yang biasa diderita oleh lanjut usia ditandai dengan susah berjalan, bicara, jarang bergaul). Peneliti lainnya, Campbell, menemukan bahwa musik klasik membantu penyembuhan penyakit stress, kanker, dyslexia, dan tekanan darah tinggi. Musik klasik yang dimaksud adalah The Ultimate Mozart Album, Maksim, The Most Relaxing Classical Album in The World Ever.
4. Peneliti dari Cleveland Clinic mengatakan, mendengarkan musik selama satu jam sehari bisa mengurangi rasa sakit kepala hingga 20 persen. Musik juga dinyatakan bisa mengurangi penggunaan obat penghilang rasa sakit sebelum dan sesudah operasi. Menurut profesor di bidang terapi musik dari Arts and Quality of Life Research Center di Temple University, Cheryl Dileo, musik menstimulasi pelepasan zat kimia otak yang berfungsi menutupi rasa sakit.
5. Penderita insomnia yang mendengarkan pianio klasik selama empat minggu mengalami perbaikan tidur. Terapi inimeningkatkan kadar melatonin, zat kimia otak yang mendorong tidur nyenyak.
6. Mendengarkan musik riang bisa meredakan gejala-gejala depresi hingga 25 persen.
7. Musik New Age bisa mengurangi kadar hormon stres cortisol.
8. Menurunkan tekanan darah dan mengusir keletihan saat berolahraga.
9. Musik juga merangsang pembentukkan sel-sel otak janin saat di dalam kandungan sang Ibu.

Related Post:

Kesehatan

• Bocah Tanpa Wajah Dari China
• 5 Kasus Kedokteran Paling Langka di Dunia
• Kenali & Hindari Penyakit TUMOR dari Sekarang
• 7 Dampak Mengerikan Dari Kurang Tidur
• Kurangi Makan Gorengan dan minum Kopi di Pagi Hari !
• 10 KANKER PALING MEMATIKAN
• Mengapa Membunyikan Leher dan Buku Jari Berbahaya?
• 15 Keuntungan Menjadi Vegetarian
• 10 Gangguan Tidur Paling Menakutkan
• 10 kebiasaan yang dapat dilakukan untuk memperkuat jantung
• 6 Manfaat Kesehatan Mendengar Musik
• 5 Bahaya Akibat Keseringan Ngupil
• Cara Mengatasi Hidung Mampet Secara Alami
• 7 Kebiasaan yang Bisa Merusak Rambut
• 8 Tempat Paling Banyak Kuman Di Mall
• 10 Makanan Yang Membuat Tidur Lebih Nyenyak
• 10 Penyakit teraneh di dunia

musik

• 8 Adegan Memalukan Artist di Atas Panggung
• Grup Band Harus Pintar Mengelolah Fans
• 6 Band Paling Unik Di Dunia
• Gereja di Swedia Gunakan Musik Techno
• Leeteuk Meminta Maaf Karena Tidak Bisa Hadiri Konser Hingga Selesai
• SMTOWN Di Jakarta Sukses Besar
• GITAR UNIK YANG DIBUAT DARI STICK ES KRIM
• GITAR GITAR YANG UNIK
• 5 Fakta Musik Indonesia Sangat Membosankan !
• Ada Plagiat SNSD Dari Korea Utara?
• T-Shirt Canggih ini Dapat Dipakai Bermain Drum
• Waaah…Pemutar Musik Tenaga Detak Jantung
• 6 Manfaat Kesehatan Mendengar Musik
• Alat Alat Musik yang nyeleneh tapi kreatif
• 10 Anggota Boyband Korea Berwajah Feminim
• 15 Komposer Terhebat Sepanjang Sejarah
• 5 Grup musik wanita terpopuler di Korea
• 6 Gitar Termahal di Dunia
• Lagu Dengan Durasi Terpanjang
• Pesan Kematian Para Musisi Lewat Lagu yang Dibuatnya
• 31 Fakta Mengejutkan Tentang Artis dan Selebritis Korea (KPOP)
• Fakta Unik Tentang SNSD
• Alat-alat musik yang unik
• 10 MUSISI Yang TEWAS SECARA TRAGIS
• 10 Lagu Terbaik (music online 88)

unik

• Taukah Anda Asal Usul Teka Teki Silang?
• Bocah Tanpa Wajah Dari China
• Bocah Pemakan Tarantula
• 5 Kasus Kedokteran Paling Langka di Dunia
• Wanita yang Alergi Dengan Olahraga Apapun di Dunia
• Jepang Telah Berhasil Membuat Makanan dari Kotoran Manusia?
• Wanita Serbia Berpenyakit Langka, Hidup Serba Terbalik
• Vampir Sesungguhnya, Wanita Ini Kecanduan Minum 1 Liter Darah Tiap Hari
• 7 Gereja Terbengkalai dan Mengerikan di Dunia
• Berbagai restoran bertema aneh di Jepang
• Manusia dengan Makanan Teraneh di Dunia
• 10 Bahan Makanan Paling Ekstrim di Dunia
• 7 Mainan Anak dengan Harga Selangit
• 7 Keajaiban Paling Menakutkan
• Inilah 10 Pasukan Elit di Dunia
• Heidemarie Schwermer, 17 Tahun Hidup Bahagia Tanpa Uang
• Last suppers: makanan terakhir yang dimakan oleh terpidana mati
• 10 Bencana Teraneh Di Dunia
• 4 Orang yang Mengaku Pernah Naik Mesin Waktu
• Kurangi Makan Gorengan dan minum Kopi di Pagi Hari !
• 3 Negara yang Memiliki Bangunan Anti Kiamat
• 15 Karakter Fiktif Terkaya Di Dunia
• 10 Kejadian Aneh Tapi Nyata yang Terjadi di Seluruh Dunia
• Fakta Tentang Mimpi Berjalan (Sleepwalking)
• 5 Misteri Unik Otak Manusia