Apa kau merasa bosan dengan pekerjaan, hubungan atau hidup mu? Rasa bosan adalah hal yang kompleks. Ada banyak sebab yang membuat orang merasa bosan. Salah satunya adalah karena tidak tahu apa yang akan dilakukan. Alasan lain misalnya sedang malas atau lelah, atau sedang tidak ingin melakukan apapun. Atau mungkin juga karena merasa tidak sanggup melakukan hal-hal yang diinginkan.
Berikut ini beberapa cara untuk mengatasi kebosanan: